Judith Brouwer › Tag Archief › gezondheid
slimme darmen
05.06.2018

Over hoe je je darmbacteriën gezond eet, om je zelf ook lekker te voelen

Dit boek legt uit hoe bacteriepopulaties in je darmen je gezondheid beïnvloeden, én geeft praktische inzichten over hoe jij dat met voeding kunt beïnvloeden.

Geen reacties
Mosley
22.11.2017

Diabetes type 2 is een groeiend gezondheidsprobleem, maar dat hoeft niet – volgens dit boek

In ‘Het 8-weekse bloedsuikerdieet’ geeft Michael Mosley een pittige maar effectieve oplossing voor het voorkomen of omkeren van diabetes type 2.

Geen reacties
e-nummers
15.05.2017

We concentreren ons op de verkeerde dingen – ben jij een ‘bewuste’ eter?

Eet jij niets wat je oma niet zou herkennen en draai je moeiteloos een maaltijd zonder koolhydraten, gluten en e-nummers in elkaar? Dan denk je misschien dat “Een ode aan de e-nummers” van Rosanne Hertzberger niet voor jou is. Ik denk dat de zelfverklaarde ‘bewuste’ eter er juist wel goed aan om dit boek te lezen.

2 reacties
huid
13.03.2017

Bespaar geld door een boek over je grootste orgaan te lezen

310 pagina’s lezen over de huid; daar zit niet iedereen direct op te wachten. Maar het feit dat het ons grootste orgaan is, maakt het misschien toch leuk om er wat van te weten. En er blijkt ook van alles interessants over te melden. Een recensie ven ‘De Huid’ van Yael Adler.

Geen reacties
multitudes
03.11.2016

I contain multitudes – of eigenlijk: everything contains multitudes

Dat bacteriën overal op ons lichaam vertoeven en dat dit cruciaal is voor onze gezondheid heb je misschien al ergens gelezen of gehoord. Maar wist je ook dat …

Geen reacties
-gezond-verstand-l-LQ-f
28.04.2016

Goed spul, placebo

Wetenschapsjournalist Jo Marchant gaat op zoek naar wetenschappelijk bewijs van effecten van de geest op onze fysieke toestand, zoals het placebo-effect. Wat kan het wel, wat niet, en kunnen we dit fenomeen beter benutten? Ze schreef erover in haar boek ‘Gezond verstand’. Een recensie.

3 reacties
lindahl-modrich-sancar-25
20.10.2015

Had een (Nederl)ander de Nobelprijs voor scheikunde meer verdiend?

In één van de studies op basis waarvan de Nobelprijs voor scheikunde is uitgereikt zat een fout. Hadden de Leidse onderzoekers die dit ontdekten en beschreven de Zweedse erkenning meer verdiend?

3 reacties
MoodyBitches-206x300
22.06.2015

Moody bitches – een ode en een gebruiksaanwijzing

Psychiater Julie Holland wil het innerlijk leven van De Vrouw demystificeren. Ze geeft praktisch advies en beschrijft wetenschappelijke inzichten over De Vrouw, en belooft dat je ‘op de leukste manier gelukkig en succesvol kunt worden’. Een recensie.

Geen reacties
Shoelaces_20050719_001
06.02.2015

Illusies zijn duur – alles voor een goed uiteinde

Het is goed als nieuwe medische inzichten snel kunnen worden vertaald naar behandelingen. Soms zijn bedrijven alleen wat té enthousiast met deze vertaalslag. Zoals bij anti-verouderingsmiddeltjes en een eventuele rol van telomeren daarin.

Geen reacties
Slide1
20.11.2014

De God-serving bias en het Halleluja-effect: wat de kerk u te bieden heeft

Hordes forenzen lopen voorbij, de trap op, het station in. Niemand pakt een foldertje over ‘Wat leert de Bijbel echt?’ Waarom besteden de Brengers van het Woord zoveel tijd aan verspreiding van hun boodschap (of de hoop daarop)? Ik wilde weten wat geloof een individu kan bieden.

3 reacties
Guy_under_shower-e1404460465114-260x203
04.07.2014

Babyvet in de strijd tegen obesitas

Onze temperatuurbeleving is flexibeler dan velen beseffen. Dat is te danken aan bruin vet. Bruin vet houdt ons niet alleen warm, maar blijkt ook betrokken bij allerlei stofwisselingsprocessen. Deze inzichten leiden mogelijk tot nieuwe behandelstrategieën voor obesitas en diabetes.

1 reactie
allemaal-beestjes-e1402318474143
09.06.2014

Ode aan de bacterie

Bacteriën hebben een slechte reputatie. Onterecht, zo blijkt uit ‘Allemaal beestjes’, geschreven door wetenschapsjournalist Jop de Vrieze, waarin hij beschrijft hoe belangrijk bacteriën, schimmels, virussen en andere micro-organismen op ons lichaam zijn voor onze gezondheid.

Geen reacties
prikkelend-e1400187437568-260x197
16.05.2014

Hartstamceltherapie op de pijnbank

De geschiedenisboeken in gaan als redder van talloze mensenlevens omdat je een effectieve therapie tegen hartfalen hebt ontwikkeld. Klinkt aantrekkelijk. Als je de roem al bijna ruikt, wordt het aantrekkelijk om een therapie die nog niet helemaal is uitontwikkeld, alvast wat optimistisch te presenteren. Een recent stuk in het British Medical Journal doet vermoeden dat dit regelmatig voorkomt.

8 reacties
_JUD7648 - Version 2
21.03.2014

Eiwitrijk dieet niet voor allen een goed idee

Net nu eiwitrijke diëten zoals het Paleo- en Atkinsdieet een opleving doormaken, worden de mooie beloftes over hun gezondheidseffecten ontkracht. Volgens allerlei websites val je er van af, maar nu blijkt dat je mogelijk minder lang plezier hebt van je strakke lichaam. Voor sommige eiwitfans ligt kanker op de loer.

3 reacties
_JUD7164
24.01.2014

Waardevolle medische informatie onbenut

Nederland doet het goed in allerlei ranglijstjes, maar we doen vaak onder voor Scandinavische landen. Één van de punten waarop de noorderlingen uitblinken, is het gebruik van nationale patiëntengegevensregisters voor medisch onderzoek. Een belangrijk instrument in het verbeteren van zorg, wat in Nederland totnogtoe amper benut wordt.

1 reactie
_JUD7038
11.12.2013

Antioxidanten gezond? Niet tijdens kankerbehandeling.

Begin dit jaar publiceerde dr. James Watson, een van de ontdekkers van de structuur van DNA, een betoog over de mogelijke remmende werking van antioxidanten op kankertherapie. Hoewel collega’s sceptisch reageerden, ondersteunen recente onderzoeksresultaten Watsons theorie: het blokkeren van antioxidanten bleek tumorcellen te doden.

2 reacties
yoga
18.10.2013

Grote beloften, weinig onderbouwing in de yogales

Flyers in zachte kleuren wijzen me de weg naar ‘rust en harmonie in lichaam en geest’. Als ik regelmatig yoga beoefen komt alles goed, zo wordt me beloofd. Ik vroeg me af of yoga echt zo speciaal en zo heilzaam is; of de geclaimde gezondheidseffecten van yoga wetenschappelijk zijn onderbouwd.

6 reacties
TeunBousema
18.02.2013

Over malariamuggen, hotspots, voodoo en de Africa Cup

Teun Bousema is malariaonderzoeker en epidemioloog verbonden aan UMC St Radboud en London School of Hygiene and Tropical Medicine. Hij zet zich sinds zijn promotieonderzoek in voor malariabestrijding. Door een originele en vaak innovatieve aanpak probeert Teun de verspreiding van malaria op verschillende niveaus in de besmettingsroute aan te pakken.

Geen reacties
JudithBrouwer_SP6
09.02.2013

Watson waarschuwt: ‘Wantrouw antioxidanten’

Op steeds meer levensmiddelen, cosmetica en voedingssupplementen staat het in vette letters: mét antioxidanten. Zo worden we overgehaald om dat duurdere, maar ogenschijnlijk gezondere pak vruchtensap te kopen. Want antioxidanten zijn goed. Toch?

4 reacties
JudithBrouwer_SP5
04.12.2012

Stress in the city

Iedereen heeft het druk en voor sommigen slaat dit om in stress. We wijten stress vaak aan ons moderne leven. Maar wat is precies het probleem? Wetenschappers verkennen de biologische aspecten van stress. De nadelige gevolgen gaan verder dan een opgejaagd, onprettig gevoel: ook op DNA-niveau is een effect zichtbaar.

Geen reacties
Stress_by_redjoker321
25.09.2012

Moet er bij mannen ook iets gaan rammelen als ze ouder worden?

Iedereen weet dat de kans op een gezonde baby afneemt als de moeder richting 40 gaat. Van mannen werd altijd gedacht dat de leeftijd waarop ze vader worden niet zoveel uit maakt. Een recente studie laat zien dat vaders leeftijd wel degelijk uitmaakt voor de gezondheid van het kind.

7 reacties
JudithBrouwer-SP
19.08.2012

Slaap je slank

Amerikanen slapen sinds 1960 30% minder lang: waar volwassenen in 1960 aangaven dat ze zo’n 8 tot 9 uur per nacht sliepen, claimden ze in 2005 nog maar 6 uur per nacht onder de wol te gaan. In dezelfde periode is obesitas onder Amerikanen schrikbarend toegenomen. Steeds meer studies beschrijven een oorzakelijk verband tussen de […]

Geen reacties
seaweed soup
19.07.2012

Dat smaakt naar meer dan vier smaken

Het is inmiddels algemeen bekend: steeds meer mensen zijn of worden te dik. We bewegen te weinig en eten teveel. Hoe komt het dat we soms niet lijken te kunnen stoppen met eten, dat ons lichaam zoveel wil van iets dat niet per se goed voor ons is? Vaak ligt de oorzaak bij de vijfde […]

3 reacties
hela cells
05.06.2012

Celkweek – het zwarte goud van de medische wetenschap

Omdat de meeste mensen –terecht- niet snel te porren zijn om een nieuw stofje met mogelijk therapeutische, maar mogelijk ook giftige eigenschappen op hun lichaam te laten testen, is celkweek een belangrijke methode uit de gereedschapskist van de medisch-biologische onderzoeker. Lichaamscellen kunnen in een bakje in het laboratorium in leven gehouden worden, als het kweekmedium […]

Geen reacties